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流行性感冒預防常識
2019-05-17   審核人:

 

流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般秋冬季節是其高發期,所引起的并發癥和死亡現象非常嚴重。該病是由流感病毒引起,可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒經常發生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發生大范圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性,但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者容易并發肺炎等嚴重并發癥而導致死亡。

 

疾病簡介

 

流行性感冒(Influenza)簡稱流感,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒是引起流感的病原體,屬正粘病毒科,系RNA病毒,直徑80~120nm,呈球形或絲狀。流感病毒可分為甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其特點是容易發生變異,其中甲型流感病毒最容易發生變異,可感染人和多種動物,為人類流感的主要病原,常引起大流行和中小流行。乙型流感病毒變異較少,可感染人類,引起爆發或小流行。丙型較穩定,可感染人類,多為散發病例,目前發現豬也可被感染。

 

發病原因

流感病毒不耐熱,1001分鐘或5630分鐘滅活,對常用消毒劑敏感(1%甲醛、過氧乙酸含氯消毒劑等) 對紫外線敏感,耐低溫和干燥,真空干燥或-20以下仍可存活。甲型流感病毒經常發生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發生大范圍流行。

 

流行病學

傳染源

流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源。從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性,其中病初23天傳染性最強。成人和年齡較大的兒童患季節性流感(無并發癥)期間,病毒在呼吸道分泌物中一般持續排毒3-6天。住院的成人患者可以在發病后持續一周或更長的時間散播有感染性的病毒。

傳播途徑

流感主要通過近距離空氣飛沫傳播(即流感患者在講話、咳嗽或打噴嚏的過程中,將含有流感病毒的飛沫排放到空氣中被周圍人群吸入而引起傳播),也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和污染病毒的物品也可能引起感染。

易感人群

人群普遍易感,病后有一定的免疫力,三型流感之間、甲型流感不同亞型之間無交叉免疫,可反復發病。流感病毒常常發生變異,例如甲型流感病毒在人群免疫壓力下,每隔2-3年就會有流行病學上重要的抗原變異株出現。感染率最高的通常是青少年。

臨床表現

潛伏期

流感的潛伏期一般為1-7天,多數為2-4天。

流感多發于活動范圍較大或聚集性活動較多的青少年和青壯年,機體抵抗力較差的老年人、兒童或存在基礎疾病的患者感染流感病毒后易發展成重癥病例而致命。

疾病表現

單純型流感:最常見,常突然起病,畏寒高熱,體溫可達39-40,多伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅眼結膜外眥輕度充血。如無并發癥呈自限性過程,多于發病3-4天后體溫逐漸消退,全身癥狀好轉,但咳嗽、體力恢復常需1-2周。輕癥流感與普通感冒相似,癥狀輕,2-3天可恢復。

肺炎型流感:實質上就是并發了流感病毒性肺炎,多見于老年人、兒童、原有心肺疾患的人群。主要表現為高熱持續不退,劇烈咳嗽、咳血痰或膿性痰、呼吸急促、紫紺,肺部可聞及濕啰音。胸片提示兩肺有散在的絮狀陰影。痰培養無致病細菌生長,可分離出流感病毒。可因呼吸循環衰竭而死亡,病死率高。

中毒型流感:極少見,表現為高熱、休克、呼吸衰竭、中樞神經系統損害及彌漫性血管內凝血DIC)等嚴重癥狀,病死率高。

胃腸型流感:除發熱外,以嘔吐、腹痛、腹瀉為顯著特點,兒童多于成人。2-3天即可恢復。

疾病預防

季節性流感在人與人間傳播能力很強,與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。主要的預防措施如

1開窗通風保持室內空氣流通,流行高峰期避免去人群聚集場所。

2咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等,避免飛沫傳播

3經常徹底洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。

4流行期間如出現流感樣癥狀及時就醫,并減少接觸他人,盡量居家休息。

5確診流感患者及早報告,及早隔離時間1周或至主要癥狀消失

衛生所電話:3124541

6加強戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。

7 秋冬氣候多變,注意加減衣服。

8接種流感疫苗  接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其并發癥的手段。如有需要的師生建議到楚雄州或楚雄市疾控中心接種。

飲食注意

 

患流感后,宜清淡飲食,進食易消化富含維生素的食物。同時應注意多飲水,以白開水為主。禁吃咸食:食用咸食后易使致病部位黏膜收縮,加重鼻塞。咽喉不適等癥狀。而且過咸的食物容易生痰,刺激局部引起咳嗽加劇。禁食甜、膩食物:甜味能助濕,而油膩食物不易消化,故感冒患者應忌食各類糖果、飲料、肥肉等。禁食辛熱食物:辛熱食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰不易咳出,故感冒患者不宜食用,尤其蔥一定要少吃。不宜吃燒烤煎炸的食物:此類食物氣味刺激呼吸道及消化道,易導致黏膜收縮,使病情加重,而且也不易消化。同時還應忌煙酒。

 

后勤保障處

2019年5月17

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